Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
Рейтинг: 2 791

ID-код:

773946

Для пошуку увійдіть або зареєструйтесь.

Пошук методичних матеріалів
Клас/Предмет/Тип
73 матеріала
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування вправи - "Планка на прямих руках" з почерговим підніманням рук та відтисканням від підлоги під час дистанційного навчання"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування вправи - "Планка на прямих руках" з почерговим підніманням рук та відтисканням від підлоги під час дистанційного навчання"
17 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
До початку тренування необхідно зробити розминку 5 - 10 хвилин. У відеоуроці з фізичної культури "Ме...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
19 3 0 3
Відеопрезентація "Вітання з Днем Незалежності України!"
mp4
Відеопрезентація "Вітання з Днем Незалежності України!"
17 грудня 2023
9 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Представлена відеопрезентація "Вітання з Днем Незалежності України!" може надихнути вчителів фізично...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Презентація
48 10 0 10
Відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викладачем Жученком Р. Г. тесту: "10-хвилинні підтягування" з результатом: 100 підтягувань на перекладині за 10 хвилин"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викладачем Жученком Р. Г. тесту: "10-хвилинні підтягування" з результатом: 100 підтягувань на перекладині за 10 хвилин"
17 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Створений відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викла...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
11 2 0 2
Відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викладачем Жученком Р. Г. тренування швидких підтягувань на перекладині за 1 хвилину з результатом 44 повтори"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викладачем Жученком Р. Г. тренування швидких підтягувань на перекладині за 1 хвилину з результатом 44 повтори"
17 грудня 2023
6 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Створене "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викладачем Жученком Р. Г. тренування...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
266 14 0 14
Відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викладачем Жученком Р. Г. вправи - згинання та розгинання рук в упорі лежачі від підлоги за 30 секунд з результатом 44 рази"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викладачем Жученком Р. Г. вправи - згинання та розгинання рук в упорі лежачі від підлоги за 30 секунд з результатом 44 рази"
17 грудня 2023
17 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Створений відеоурок з фізичної культури "Відео-мотиватор для дистанційного навчання. Виконання викла...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
1327 28 0 27
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття. Тренування згинання та розгинання рук в упорі лежачі ззаду"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття. Тренування згинання та розгинання рук в упорі лежачі ззаду"
16 грудня 2023
14 1
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
У відеоуроці з фізичної культури "Самостійні заняття. Тренування згинання та розгинання рук в упорі ...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
89 30 0 29
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття. Техніка виконання на тренажері "Рукохід" горизонтального переміщення на руках вперед з піднятими прямими ногами в положення "кут".
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття. Техніка виконання на тренажері "Рукохід" горизонтального переміщення на руках вперед з піднятими прямими ногами в положення "кут".
16 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
У відеоуроці "Самостійні заняття. Техніка виконання на тренажері "Рукохід" горизонтального переміщен...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
13 2 0 2
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття під час дистанційного навчання. Тренування відтискання "КРАБ" (згинання та розгинання рук в упорі лежачі зі зміною постановки рук)"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття під час дистанційного навчання. Тренування відтискання "КРАБ" (згинання та розгинання рук в упорі лежачі зі зміною постановки рук)"
16 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
У відеоуроці "Самостійні заняття під час дистанційного навчання. Тренування відтискання "КРАБ" (згин...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
11 2 0 2
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування підтягування на перекладині з підніманням зігнутих ніг під час дистанційного навчання"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування підтягування на перекладині з підніманням зігнутих ніг під час дистанційного навчання"
16 грудня 2023
5 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед початком тренування пропонуємо зробити розминку 10 - 15 хвилин. У відеоуроці з фізичної культу...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
23 5 0 5
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування горизонтального вису на перекладині під час дистанційного навчання"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування горизонтального вису на перекладині під час дистанційного навчання"
15 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед тренуванням горизонтального вису на перекладині необхідно зробити розминку до 15 хвилин. У від...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
15 2 0 2
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування підтягування вузьким хватом зверху із підніманням прямих ніг в положення "кут" під час дистанційного навчання"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування підтягування вузьким хватом зверху із підніманням прямих ніг в положення "кут" під час дистанційного навчання"
15 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед тренуванням обов'язково виконується розминка 10 - 15 хвилин. У відеоуроці з фізичної культури ...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
11 2 0 2
Презентація на тему: "Формування позитивних емоцій у здобувачів освіти на уроках фізичної культури"
mp4
Презентація на тему: "Формування позитивних емоцій у здобувачів освіти на уроках фізичної культури"
15 грудня 2023
7 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
У презентації на тему: "Формування позитивних емоцій у здобувачів освіти на уроках фізичної культури...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Презентація
51 11 0 11
Відеоурок з фізичної культури "Методика виконання загальнорозвиваючих вправ на місці під час дистанційного навчання"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Методика виконання загальнорозвиваючих вправ на місці під час дистанційного навчання"
15 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Відеоурок "Методика виконання загальнорозвиваючих вправ на місці під час дистанційного навчання" вкл...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
217 3 0 3
Відеоурок з фізичної культури "Тренування статичної вправи - кут в упорі на брусах"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Тренування статичної вправи - кут в упорі на брусах"
13 грудня 2023
5 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед початком тренування статичної вправи - кут в упорі на брусах рекомендуємо здобувачам освіти зр...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
350 8 0 8
Відеоурок з фізичної культури "Тренування вправи - підйом силою в упор на перекладині"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Тренування вправи - підйом силою в упор на перекладині"
13 грудня 2023
10 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед початком тренування вправи - підйом силою в упор на перекладині рекомендуємо зробити розминку ...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
61 11 0 11
Відеоурок з фізичної культури "Тренування вправи - кут в упорі на брусах із згинанням і розгинанням ніг"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Тренування вправи - кут в упорі на брусах із згинанням і розгинанням ніг"
13 грудня 2023
5 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед тренуванням вправи - кут в упорі на брусах із згинанням і розгинанням ніг, здобувачам освіти н...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
40 7 0 7
Відеоурок з фізичної культури. Самостійні тренування. Підтягування з утриманням прямих ніг в положенні "кут"
mp4
Відеоурок з фізичної культури. Самостійні тренування. Підтягування з утриманням прямих ніг в положенні "кут"
13 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед початком тренування підтягування на перекладині з утриманням прямих ніг в положенні "кут" реко...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
12 2 0 2
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні тренування. Відтискання із почерговим підйомом ніг"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні тренування. Відтискання із почерговим підйомом ніг"
13 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед виконанням основного тренування: відтискання в упорі лежачі із почерговим підйомом ніг обов'яз...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
13 2 0 2
Відеоурок з фізичної культури "Перші кроки у тренуванні підтягування на перекладині."
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Перші кроки у тренуванні підтягування на перекладині."
12 грудня 2023
4 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед початком першого кроку тренування підтягування на перекладині рекомендуємо зробити розминку 5 ...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
20 7 0 7
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні тренування. Відтискання в упорі лежачі"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні тренування. Відтискання в упорі лежачі"
12 грудня 2023
3 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед тим як виконувати тренування відтискання в упорі лежачі необхідно зробити розминку 10 - 15 хви...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
19 2 0 2
Відеоурок з фізичної культури "Тренування в домашніх умовах. Виконання вправ - берпі, напівприсіди, підйом тулуба"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Тренування в домашніх умовах. Виконання вправ - берпі, напівприсіди, підйом тулуба"
12 грудня 2023
4 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед виконанням вправ необхідно виконати розминку до 15 хвилин. Вправи виконуються за 1 хвилину. Вп...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
20 5 0 5
Відеоурок з фізичної культури "Тренування в домашніх умовах. Відтискання і напівприсіди"
mp4
Відеоурок з фізичної культури "Тренування в домашніх умовах. Відтискання і напівприсіди"
12 грудня 2023
16 0
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
Перед виконанням фізичних вправ відтискання в упорі лежачі і напівприсіди обов'язково зробити розмин...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Відеоурок
88 19 0 19
Відеопрезентація "Тренування в домашніх умовах. Комплексні відтискання від підлоги"
mp4
Відеопрезентація "Тренування в домашніх умовах. Комплексні відтискання від підлоги"
12 грудня 2023
6 1
Аватар профіля Жученко Руслан
Аватар профіля Жученко Руслан
У відеопрезентації "Тренування в домашніх умовах. Комплексні відтискання від підлоги" показано викла...
Фізична культура
10—11 клас та I—III курси
Презентація
31 9 0 9
73 матеріала
✖
↑