У відеопрезентації: "Новаторський метод тренуванння "strength-running" запропонований Жученком Р. Г.: 10 хвилинне тренування без відпочинку, між сетами виконуються спеціальні бігові вправи, сети включають вправи з вагою власного тіла" показана методика тренування, продемонстрований новий підхід в методі тренування, який може бути використаний вчителями, здобувачами освіти для проведення тренування. Новаторський метод тренування може підвищити рівень розвитку фізичних якостей.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- ВІДЕОПРЕЗЕНТАЦІЯ "НОВАТОРСЬКИЙ МЕТОД ТРЕНУВАННЯ "STRENGTH-RUNNING" ЗАПРОПОНОВАНИЙ ЖУЧЕНКОМ Р. Г.: 10-ХВИЛИННЕ ТРЕНУВАННЯ БЕЗ ВІДПОЧИНКУ, МІЖ СЕТАМИ ВИКОНУЮТЬСЯ СПЕЦІАЛЬНІ БІГОВІ ВПРАВИ, СЕТИ ВКЛЮЧАЮТЬ ВПРАВИ З ВАГОЮ ВЛАСНОГО ТІЛА"
Матеріал:
ВІДЕОПРЕЗЕНТАЦІЯ "НОВАТОРСЬКИЙ МЕТОД ТРЕНУВАННЯ "STRENGTH-RUNNING" ЗАПРОПОНОВАНИЙ ЖУЧЕНКОМ Р. Г.: 10-ХВИЛИННЕ ТРЕНУВАННЯ БЕЗ ВІДПОЧИНКУ, МІЖ СЕТАМИ ВИКОНУЮТЬСЯ СПЕЦІАЛЬНІ БІГОВІ ВПРАВИ, СЕТИ ВКЛЮЧАЮТЬ ВПРАВИ З ВАГОЮ ВЛАСНОГО ТІЛА"
mp4 
19.12.2023
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: