Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs09.vseosvita.ua/0901epdq-24e0-90x90.jpeg

Опублікував/ла:

Жученко Руслан
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Відеоурок з фізичної культури "Самостійні тренування. Відтискання в упорі лежачі"

mp4
12.12.2023
3 0
10 Клас, 11 Клас, I курс, II курс, III курс

22

0

2

2

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Перед тим як виконувати тренування відтискання в упорі лежачі необхідно зробити розминку 10 - 15 хвилин. Тренування виконувати у запропонованій послідовності. Можливо збільшити кількість повторів у кожному сеті до комфортного рівня.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
mp4
Video.Guru_20231014_224912306.mp4
129,7 Мб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Заняття з фізичної культури з методом колового тренування.

mp4
Заняття з фізичної культури з методом колового тренування.

298

Аватар профіля Карасєвич Марина Петрівна
Фізична культура
8—12 клас

25 грн

Самоконтроль під час самостійних занять на уроках фізичної культури

pptx
Самоконтроль під час самостійних занять на уроках фізичної культури

420

Аватар профіля Нестерова Юлія Олександрівна
Фізична культура
3—11 клас

40 грн

5 клас НУШ. Фізична культура. БЖД. Теорія. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи

pptx
5 клас НУШ. Фізична культура. БЖД. Теорія. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи

57

Аватар профіля Демченко Олена Олександрівна
Фізична культура
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

38 грн

Шаблон з фізичної культури

docx
Шаблон з фізичної культури

1333

Аватар профіля Фурман Анна Сергеевна
Фізична культура
1—12 клас

30 грн

Для вчителя фізичної культури

zip
Для вчителя фізичної культури

1355

Аватар профіля Чулей Сергій Вікторович
Фізична культура

150 грн

Анкетування "Фізична культура і Я"

docx
Анкетування "Фізична культура і Я"

799

Аватар профіля Ройко Богдана Сергіївна
Фізична культура
5 клас та 11 клас

25 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3381

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2210

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2238

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

444

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

719

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

237

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас
Дивитись ще
✖
↑