Сьогодні о 18:00
Вебінар:
«
Освітній простір учня: можливості Кабінету учня на Всеосвіті
»
Взяти участь Всі події

Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs09.vseosvita.ua/0901epdq-24e0-90x90.jpeg

Опублікував/ла:

Жученко Руслан
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Відеоурок з фізичної культури "Самостійні тренування. Відтискання в упорі лежачі"

mp4
12.12.2023
3 0
10 Клас, 11 Клас, I курс, II курс, III курс

40

0

2

2

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Перед тим як виконувати тренування відтискання в упорі лежачі необхідно зробити розминку 10 - 15 хвилин. Тренування виконувати у запропонованій послідовності. Можливо збільшити кількість повторів у кожному сеті до комфортного рівня.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
mp4
Video.Guru_20231014_224912306.mp4
129,7 Мб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Заняття з фізичної культури з методом колового тренування.

mp4
Заняття з фізичної культури з методом колового тренування.

351

Аватар профіля Карасєвич Марина Петрівна
Фізична культура
8—12 клас

25 грн

«Станційне тренування з фізичної культури №3 — 15 станцій з різних навчальних модулів»

zip
«Станційне тренування з фізичної культури №3 — 15 станцій з різних навчальних модулів»

59

Аватар профіля Гарматюк Михайло Омельянович
Фізична культура
5—9 клас

20 грн

Самоконтроль під час самостійних занять на уроках фізичної культури

pptx
Самоконтроль під час самостійних занять на уроках фізичної культури

475

Аватар профіля Нестерова Юлія Олександрівна
Фізична культура
3—11 клас

40 грн

5 клас НУШ. Фізична культура. БЖД. Теорія. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи

pptx
5 клас НУШ. Фізична культура. БЖД. Теорія. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи

73

Аватар профіля Демченко Олена Олександрівна
Фізична культура
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

38 грн

Доміно з фізичної культури

pdf
Доміно з фізичної культури

383

Аватар профіля Павлюк Світлана Олександрівна
Фізична культура
5—12 клас

41 грн

Для вчителя фізичної культури

zip
Для вчителя фізичної культури

1378

Аватар профіля Чулей Сергій Вікторович
Фізична культура

150 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3556

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2273

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2310

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

531

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

907

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

301

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас
Дивитись ще
✖
↑