Всеосвіта›
Бібліотека методичних матеріалів›
Фізична культура›
Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття під час дистанційного навчання. Тренування відтискання "КРАБ" (згинання та розгинання рук в упорі лежачі зі зміною постановки рук)"

Опублікував/ла:

Жученко Руслан

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

Відеоурок з фізичної культури "Самостійні заняття під час дистанційного навчання. Тренування відтискання "КРАБ" (згинання та розгинання рук в упорі лежачі зі зміною постановки рук)"

16.12.2023

3 0

Фізична культура

10 Клас, 11 Клас, I курс, II курс, III курс

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

У відеоуроці "Самостійні заняття під час дистанційного навчання. Тренування відтискання "КРАБ" (згинання та розгинання рук в упорі лежачі зі зміною постановки рук)" автором показана техніка виконання таких відтискань від підлоги та техніка почерговості зміни постановки рук.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

mp4

Video.Guru_20231216_162823363.mp4

41,1 Мб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

5 клас НУШ. Фізична культура. БЖД. Теорія. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи

Демченко Олена Олександрівна

Фізична культура

3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

38 грн

Заняття з фізичної культури з методом колового тренування.

342

Карасєвич Марина Петрівна

Фізична культура

8—12 клас

25 грн

Самоконтроль під час самостійних занять на уроках фізичної культури

428

Нестерова Юлія Олександрівна

Фізична культура

3—11 клас

40 грн

Збірка презентацій з фізичної культури дистанційне навчання

2087

Чубенко Олександр Олександрович

Фізична культура

5—11 клас та змішані

83 грн

Організаційні вправи. Комплекс ЗРВ з предметами. Положення тіла у просторі. Елементи акробатики: перекид назад в упор стоячи на колінах, в упор присівши; перекиди вперед; «міст» з положення лежачи. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи.