Всеосвіта›
Бібліотека методичних матеріалів›
Фізична культура›
Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування вправи - "Планка на прямих руках" з почерговим підніманням рук та відтисканням від підлоги під час дистанційного навчання"

Опублікував/ла:

Жученко Руслан

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

Відеоурок з фізичної культури "Методика тренування вправи - "Планка на прямих руках" з почерговим підніманням рук та відтисканням від підлоги під час дистанційного навчання"

17.12.2023

3 0

Фізична культура

10 Клас, 11 Клас, I курс, II курс, III курс

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

До початку тренування необхідно зробити розминку 5 - 10 хвилин. У відеоуроці з фізичної культури "Методика тренування вправи - "Планка на прямих руках" з почерговим підніманням рук та відтисканням від підлоги під час дистанційного навчання" показана автором відеоуроку техніка виконання данної фізичної вправи, запропонована кількість сетів та кількість повторів в сетах.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

mp4

Video.Guru_20230309_221549396.mp4

69,2 Мб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Фізична культура. Дистанційне навчання. Комплексні вправи на домашнє завдання.

807

Чулей Сергій Вікторович

Фізична культура

50 грн

Фізична культура. Дистанційне навчання. Комплексні вправи на домашнє завдання.

538

Чулей Сергій Вікторович

Фізична культура

8—12 клас

50 грн

Конспект уроку фізичної культури у 4 класі. Загальнорозвивальні вправи. Вправи для розвитку швидкості. Ведення великого м’яча рукою в русі. Передавання і ловіня м’яча двома руками від грудей та двома руками з ударом об підлогу. Рухливі ігри.