Перед тренуванням горизонтального вису на перекладині необхідно зробити розминку до 15 хвилин.
У відеоуроці з фізичної культури "Методика тренування горизонтального вису на перекладині під час дистанційного навчання" показана автором відеоуроку техніка виконання данної фізичної вправи, запропонована кількість сетів та кількість повторів в сетах.