Для пошуку увійдіть або зареєструйтесь.

Пошук уроків
83 уроки

Фільтрувати за типом завдання:

Модуль Туризм. В'язання вузлів
17 грудня 2022
1 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Техніка в'язання туристичних вузлів та їх призначенняВузли для зв'язування мотузок. Потреба в цих ву...
Фізична культура
II—III курси
2 1 54 1097 0
Модуль Туризм. Історія туризму. Туризм в Україні
15 грудня 2022
3 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
12 3 207 1105 0
БАСКЕТБОЛ. Передача м'яча. "Дистанційне навчання"
4 грудня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Тема нашого уроку:1)Техніки передач м’яча стоячи на місці. 2)Вправи передача одною, двома руками від...
Фізична культура
I—III курси
7 2 16 54 0
Футбол. Ведення м'яча
4 грудня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
1 2 119 112 0
Футбол. Зупинка м'яча.
4 грудня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
6 3 95 347 0
Футбол. Профілактика травматизму.
4 грудня 2022
1 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
I—III курси
1 1 88 447 0
Футбол . Відбирання м'яча
4 грудня 2022
1 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
10 3 118 1300 0
Модуль Футбол. Історія футболу. Правила гри
4 грудня 2022
1 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
16 3 112 5107 0
Модуль Баскетбол. Техніка виконання подвійного кроку
30 листопада 2022
1 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Техніка виконання кидка м’яча з подвійного кроку Кидок однією рукою зверху в русі – гравець викори...
Фізична культура
II—III курси
18 2 79 9462 0
Баскетбол урок. Техніка кидка. Дистанційне навчання"
30 листопада 2022
1 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Тема нашого уроку: Повторення техніки передач м’яча стоячи на місці, вправи передача одною, двома ру...
Фізична культура
I—III курси
58 2 94 12050 0
Баскетбол 3х3.  Дистанційне навчання
30 листопада 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Тема нашого уроку: Правила гри в баскетбол 3 на 3.Далі після того ,як ми з вами зробили вправи на гн...
Фізична культура
I—III курси
43 3 101 3615 0
Профілактика травматизму на уроках баскетболу
30 листопада 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
2 1 58 503 0
БАСКЕТБОЛ  Техніка передач м'яча.
30 листопада 2022
2 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Тема нашого уроку:1)Техніки передач м’яча стоячи на місці. 2)Вправи передача одною, двома руками від...
Фізична культура
I—III курси
55 2 62 19884 0
Правила безпеки під час занять баскетболом
26 листопада 2022
6 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
...
Фізична культура
II—III курси
37 2 92 7411 0
Модуль ППФП. Додатково. Вправи з навантаженням
9 листопада 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
...
Фізична культура
II—III курси
2 3 37 45 0
Модуль Гирьовий спорт. Виконання вправи поштовх гирі.
29 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Поштовх гирі проводиться не рукою, як спочатку можна подумати, а на відміну від Жима гирі він провод...
Фізична культура
I—III курси
2 2 25 2693 0
Модуль Гирьовий спорт. Виконання вправи ривок
29 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
РИВОК ГИРІ - ТЕХНІКА ВИКОНАННЯ ВПРАВИ, РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ВИКОНАННЯ РИВКА ГИРІ І ПРАКТИЧНІРивок гирі ...
Фізична культура
II—III курси
8 1 23 2528 0
Модуль Гирьовий спорт. Тренування з гирею в домашніх умовах
29 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Тренування з гирею в домашніх умовах: ТОП-21 найефективніших вправЯкі м’язи можна накачати гірейПрак...
Фізична культура
I—III курси
3 3 26 3396 0
Модуль Гирьовий спорт. Історія розвитку гирьового спорту
27 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
І...
Фізична культура
II—III курси
3 2 40 1587 0
Модуль ППФП. Силовий блок вправ. Планка
25 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
1 2 45 11 0
Модуль ППФП. Лазання по канату
25 жовтня 2022
1 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Видиз допомогою нігбез допомоги нігАле перш ніж я буду далі пояснювати відмінності цих видів, розгля...
Фізична культура
II—III курси
7 2 54 49 0
Модуль ППФП. Силовий комплекс з власною вагою .
25 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
II—III курси
2 2 44 150 0
Модуль ППФП. Вправи з гирями
25 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Комплекс дня Шість вправ з гирями, які миттю спалять зайвий жир. Рекомендує Men’s Health1. "Гойдалк...
Фізична культура
II—III курси
8 2 35 3416 0
Модуль ППФП. Вправи з гантелями
23 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Правила безпечного виконання вправ з гантелями У силових навантаженнях дуже важливою є техніка викон...
Фізична культура
II—III курси
8 3 43 2937 0
Модуль Гімнастика. Куток 90°
19 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Користь статичної вправи Куточок для пресаОчевидна користь изометрических навантажень:утримання стаб...
Фізична культура
II—III курси
0 4 13 812 0
Модуль Гімнастика. Підйом переворотом
19 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Детальний опис вправиНижче описано, в тому числі для новачків , як робити підйом-переворот правильно...
Фізична культура
I—III курси
11 2 19 3056 0
Модуль Гімнастика. Віджимання на брусах
19 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
...
Фізична культура
II—III курси
1 2 5 426 0
Модуль Гімнастика. Загальнорозвивальні вправи. Техніка виконання планки
16 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Як правильно робити планку?Вправа планка — це свого роду стійка на руках при напруженому пресі, муск...
Фізична культура
II—III курси
6 1 25 2167 0
Модуль Гімнастика. Стрибки зі скакалкою
16 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Користь скакалкиЯк правильно стрибати на скакалціЯк вибрати скакалкуВправи зі скакалкою для початків...
Фізична культура
II—III курси
11 2 23 4058 0
Модуль Гімнастика. Вис на зігнутих руках.
13 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
...
Фізична культура
II—III курси
21 1 19 88 0
Модуль Гімнастика.    Присід на одній нозі.
13 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Фізична культура
I—III курси
1 1 28 458 0
Модуль Гімнастика. Піднімання тулубу в сід за 1 хвилину.
13 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
...
Фізична культура
II—III курси
9 1 43 67 0
Модуль Гімнастика.             Підтягування на турніку
9 жовтня 2022
0 0
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Аватар профіля Суліма Вікторія Миколаївна
Техніка безпеки при виконанні вправи в домашніх умовах.Питний режим....
Фізична культура
I—III курси
2 3 70 686 0