Для пошуку увійдіть або зареєструйтесь.

Пошук методичних матеріалів
12 матеріалів
docx
Конспект заняття: «Загальні та спеціальні фізичні вправи. Основні  блоки руками (Уке ваза), формувати ударні поверхні кінцівок». Рівень  8- 6 кю.
22 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття: 1. Оволодіння навичками виконання техніки Сейкен Учі уке, Сейкен маваши Гедан Барай, Ш...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
8 1 0 1
docx
Конспект заняття: «Загальні та спеціальні фізичні вправи, формування навичок послідовності, та витривалості при виконанні Ката Цукі но, Гекі сай шо, Теншо, формувати ударні поверхні кінцівок». Рівень  8- 6 кю.
22 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття: 1. Оволодіння навичками виконання техніки Сейкен Джодан уке, Йоко гері, Сейкен чудан ц...
Фізична культура
1—3 клас та 5—9 клас
Конспект
9 1 0 1
docx
Конспект заняття: «Зміцнення духу та тіла при виконанні загально розвиваючих, та спеціальних фізичних вправ. Основні удари ногами (Кері ваза), формувати ударні поверхні кінцівок». Рівень 8- 6 кю.
18 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття:1. Оволодіння навичками виконання техніки Мае гері, Хізо гері, Маваші гері, Йоко гері, ...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
3 1 0 1
docx
Конспект заняття: «Загальні та спеціальні фізичні вправи. Основні  удари ногами (Кері ваза), формувати ударні поверхні кінцівок». Рівень  8-7 кю.
14 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття: 1. Оволодіння навичками виконання техніки Мае Геріі, Маваші Гері, Йоко Гері, Уширо Гер...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
13 0 0 0
docx
Конспект заняття: «Зміцнення духу та тіла, формування ударних поверхонь при виконанні загально розвиваючих, та спеціальних фізичних вправ. Основні блоки передпліччям (Мороте Учі уке- Гедан барай)». Рівень  8-7 кю.
12 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття: 1. Оволодіння навичками виконання техніки Сейкен чудан Учі уке, Мае гері, Сейкен чудан...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
6 0 0 0
docx
Конспект заняття: «Загальні та спеціальні фізичні вправи. Основні  удари руками (Те ваза), формувати ударні поверхні кінцівок». Рівень 8- 6 кю;
11 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття:1. Оволодіння навичками виконання техніки Сейкен аге цукі, Сейкен чудан цуки, Сейкен ши...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
11 0 0 0
docx
Конспект заняття: «Загальні та спеціальні фізичні вправи, формування стартової швидкості при виконанні Ката групи Тайкіоку. Учбовий бій, формувати стартову швидкість та  дистанцію». Рівень 10-8 кю;
10 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття: 1. Оволодіння навичками виконання техніки Сейкен чудан сото уке, Мае гері, Сейкен чуда...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
29 1 0 1
docx
Конспект заняття: «Зміцнення духу та тіла, формування ударних поверхонь при виконанні загально розвиваючих, та спеціальних фізичних вправ. Основні блоки передпліччям (Учі уке)». Рівень 10-8 кю;
9 січня 2021
1 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття:1. Оволодіння навичками виконання техніки Сейкен чудан Учі уке, Сейкен чудан цуки, Мае ...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
15 2 0 2
docx
Конспект заняття: «Зміцнення духу та тіла, формування ударних поверхонь при виконанні загально розвиваючих, та спеціальних фізичних вправ. Основні удари ногами (Кері ваза), формувати ударні поверхні кінцівок».
8 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Мета заняття: 1. Оволодіння навичками виконання техніки Мае гері чудан, Сейкен чудан цуки шляхом вик...
Фізична культура
1—9 клас
Конспект
15 3 0 2
docx
Конспект заняття під час карантину
7 січня 2021
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Загальні та спеціальні фізичні вправи, формування стартової швидкості при виконанні Ката групи Тайкі...
Фізична культура
1—10 клас
Конспект
7 4 0 3
docx
МЕТОДИЧНА РОЗРОБКА Заняття гуртка карате «ВІДПРАЦЮВАННЯ ТЕХНІЧНОГО КОМПЛЕКСУ  РІВНЯ 10-ГО КЮ ВИХОВАНЦЯМИ ГРУП ПОЧАТКОВОГО РІВНЯ»
28 квітня 2020
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Загальними принципами організації навчально-виховного процесу в гуртку є науковість, синтез інтелект...
Фізична культура
1—4 клас
Інші матеріали
19 2 0 2
ppt
« Шлях до успіху » Розвиток і вдосконалення підготовки в Кіокушин карате, зростання майстерності протягом п’яти років.
30 березня 2020
0 0
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Аватар профіля Панчуков Олександр Гавриїлович
Вивчення технічних особливостей в карате-до сприяє вдосконаленню технічної підготовки спортсменів. У...
Фізична культура
3—7 клас
Презентація
20 1 0 1