Фідальго Поррата Аріель Костянтинович: Методичні матеріали

Волейбол - "Нападаючий удар та блокування"

20 січня 2021

63 2

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Нападаючий удар – технічний прийом атаки, який полягає в перебиванні м’яча однією рукою на сторону с...

Фізична культура

Робоча програма

5725 164 0 155

Волейбол - "Прийом та передача м’яча"

20 січня 2021

58 2

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Прийом та передача м’яча. Прийом м’яча – це технічний прийом гри, який використовується з метою прий...

Фізична культура

Робоча програма

6741 335 0 308

ВОЛЕЙБОЛ - "Введення м’яча у гру (подачі)"

20 січня 2021

4 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Введення м’яча у гру (подачі). Подача як ігровий прийом не тільки призначена для введення м’яча в гр...

Фізична культура

Робоча програма

133 33 0 32

ПІОНЕРБОЛ - "Правила гри"

20 січня 2021

8 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Правила гри у піонербол Піонербол – це спортивна гра з м'ячем, схожа за правилами з волейболом. Запо...

Фізична культура

Робоча програма

215 32 0 29

ВОЛЕЙБОЛ - "Правила гри"

20 січня 2021

2 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Волейбол проводиться на майданчику розміром 9х18м, який ділиться навпіл сіткою. Для чоловічих команд...

Фізична культура

Робоча програма

66 25 0 25

Сила як фізична якість. Вправи, ігри та розваги для розвитку сили

17 травня 2020

9 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

СИЛА - є базою для розвитку всіх рухових якостей. Від сили м'язів залежить швидкість і техніка рухів...

Фізична культура

Інші матеріали

263 53 0 51

Витривалість та вправи для ії розвитку

17 травня 2020

7 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Витривалість – здатність людини протистояти втомі, а саме, виконувати певну роботу протягом тривалог...

Фізична культура

Інші матеріали

114 48 0 47

Розвиток швидкості та вправи для ії розвитку.

13 травня 2020

46 3

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Швидкість – це здатність людини виконувати рухи за мінімальний час. Швидкість багато в чому залежить...

Фізична культура

Інші матеріали

5890 200 0 193

Розвиток спритності та вправи для ії розвитку.

13 травня 2020

44 3

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Спритність – вищий ступінь координації рухів, вона потрібна при руховому завданні, яке зненацька вин...

Фізична культура

Інші матеріали

3605 193 0 187

Розвиток гнучкості та вправи для ії розвитку.

13 травня 2020

8 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Гнучкість потрібна людині для виконання рухів з великою амплітудою. Гнучкість школяра залежить від ф...

Фізична культура

Інші матеріали

1324 74 0 70

Футбол - "Удари по м’ячу головою"

7 травня 2020

41 1

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

УДАРИ ПО М’ЯЧУ ГОЛОВОЮ Удар головою - важливий прийом гри при нападі та обороні. Не обов'язково бути...

Фізична культура

Інші матеріали

1747 214 0 186

Футбол - "Техніка гри воротаря"

7 травня 2020

23 1

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

ТЕХНІКА ГРИ ВОРОТАРЯ Перемога на футбольному полі багато в чому залежить від умінь воротаря. Тому во...

Фізична культура

Інші матеріали

677 249 0 220

Футбол - "Тактика нападу"

7 травня 2020

25 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Тактика нападу Успіх у футболі залежить від витривалості та вміння володіти м'ячем. Але організація ...

Фізична культура

Інші матеріали

262 74 0 70

Футбол - "Тактика гри у захисті"

7 травня 2020

5 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

ТАКТИКА ГРИ У ЗАХИСТІ 1. Тактика захисту. Гра в захисті припускає організацію позиції і дій гравців ...

Фізична культура

Інші матеріали

1073 46 0 43

Футбол - "Удари по м'ячу ногою"

7 травня 2020

27 2

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

УДАРИ ПО М'ЯЧУ НОГОЮ Особливе значення у грі в футбол має правильне виконання ударів по м'ячу ногою....

Фізична культура

Інші матеріали

1612 358 0 322

Футбол - "Зупинки м'яча та Техніка пересування"

7 травня 2020

13 1

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

1. ЗУПИНКИ М'ЯЧА У футболі часто виникають ситуації, коли перш ніж вдарити по м'ячу, його треба зупи...

Фізична культура

Інші матеріали

280 82 0 82

Футбол - "Вкидання м'яча. Відкривання та Закривання гравця. Жонглювання м'ячем"

7 травня 2020

34 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

1. ВКИДАННЯ М'ЯЧА Щоб досягти успіху у футболі, треба навчитися виконувати кидок м'яча на значну від...

Фізична культура

Інші матеріали

2158 219 0 189

Футбол - "Ведення, фінти та відбирання м'яча"

7 травня 2020

38 1

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

1. ВЕДЕННЯ М'ЯЧА Футболіст повинен вивчити та використовувати всі способи ведення м'яча. Вибір спосо...

Фізична культура

Інші матеріали

3761 316 0 288

Модуль «Футбол» - Підготовка до занять футболом. Розминка.

7 травня 2020

7 2

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

ПІДГОТОВКА ДО ЗАНЯТЬ ФУТБОЛОМ. РОЗМИНКА Перед початком гри важливо добре розігрітися і зробити розтя...

Фізична культура

Інші матеріали

1044 71 0 70

Модуль «Футбол» - під час карантину. Правила техніки безпеки під час гри у футбол.

7 травня 2020

3 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Любі учні! Так як карантин триває, продовжуємо працювати разом дистанційно. Наступна тема для опрацю...

Фізична культура

Інші матеріали

34 43 0 43

"Легка атлетика" - урок № 4 під час карантину

6 травня 2020

2 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Метання – фізичні вправи швидкісно-силового характеру, метою яких є переміщення легкоатлетичного сна...

Фізична культура

Інші матеріали

60 14 0 13

"Легка атлетика" - урок № 3 під час карантину

6 травня 2020

3 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Стрибки Стрибки поділяються на вертикальні (стрибок у висоту і стрибок з жердиною) і горизонтальні (...

Фізична культура

Інші матеріали

3149 18 0 17

"Легка атлетика" - урок № 2 під час карантину

6 травня 2020

3 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Біг на короткі дистанції Біг – твій добрий знайомий. Спортивний біг може бути «гладким» та зі штучни...

Фізична культура

Інші матеріали

25 14 0 13

«Легка атлетика» . Урок № 1 під час карантину

6 травня 2020

3 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Модуль «Легка атлетика». Вам потрібно: Повторити 1. Правила техніки безпеки під час занять легкою ат...

Фізична культура

Інші матеріали

13 15 0 14

Формування та корекція постави

30 квітня 2020

6 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Формування та корекція постави Постава – це звичне положення тіла людини у спокої та в русі. Вона ви...

Фізична культура

Інші матеріали

72 19 0 19

Індивідуальний план роботи під час карантину.

27 квітня 2020

0 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

1. Робота з шкільною документацією (робота з журналом) 2. Опрацювання методичних рекомендацій щодо у...

Фізична культура

Інші матеріали

8 5 0 5

Програма віджимань від підлоги для юнаків та дівчат 10 -11 класів.

27 квітня 2020

4 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Віджимання- універсальне вправа, що дозволяє прокачати трицепси і грудні м’язи, а також задіяти м’яз...

Фізична культура

10—11 клас

Інші матеріали

171 22 0 21

Програма віджимань від підлоги для юнаків та дівчат 8 класу.

27 квітня 2020

2 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Віджимання- універсальне вправа, що дозволяє прокачати трицепси і грудні м’язи, а також задіяти м’яз...

Фізична культура

8 клас

Інші матеріали

128 18 0 17

Програма віджимань від підлоги для юнаків та дівчат 5 класу.

27 квітня 2020

6 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

Віджимання- універсальне вправа, що дозволяє прокачати трицепси і грудні м’язи, а також задіяти м’яз...

Фізична культура

5 клас

Інші матеріали

2326 34 0 33

6 дивовижних переваг стрибків через скакалку

27 квітня 2020

0 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

6 дивовижних переваг стрибків через скакалку 1. Тонізують м’язи 2. Покращують циркуляцію крові 3. Зб...

Фізична культура

Інші матеріали

259 11 0 11

5 вправ, щоб накачати прес вдома

27 квітня 2020

10 0

Фідальго Поррата Аріель Костянтинович

5 вправ, щоб накачати прес вдома Ви готові? 1. Планка на ліктях, щоб накачати прес. Планка на ліктях...

Фізична культура

Інші матеріали

198 66 0 63