Сьогодні о 18:00
Вебінар:
«
Особливості адаптації та модифікації освітнього процесу в контексті інклюзивного навчання
»

Календарне планування з фізичної культури 6 клас, 1 семестр

Фізична культура

Для кого: 6 Клас

27.08.2021

383

78

0

Опис документу:
Календарне планування з фізичної культури 6 клас, 1 семестр, 47 уроків заплановано. Планування розроблялося для 3 год. тижневого навантаження. 3 модулі входять до программі 1-го семестру. Буду вдячна оцінці :)
Перегляд
матеріалу
Отримати код

Календарний план

З предмету «Фізична культура»

6 клас ( 1 семестр, 3 год на тиждень)


п\п

Зміст уроку

Кіль-ть год.

Дата проведення

6 А

6 Б

1

Т. 1. Легка атлетика (10 год)

Завдання на рік і семестр. БЖД. ЗРВ. Особливості фізичного розвитку та функціонального стану організму в підлітковому періоді. Різновиди ходьби та бігу. Кидання набивного м'яча з положення стоячи. Рухлива гра.

1



2

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Бігові та стрибкові вправи. Фінішування. Стрибки у довжину з місця. Вправи для запобігання плоскостопості. Рухлива гра.

1



3

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігуМетання малого м'яча у горизонтальну ціль. Вправи для запобігання плоскостопості. Рухлива гра.

1



4

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Бігові та стрибкові вправи. Кидання набивного м'яча із положення сидячи. Рівномірний біг до 1200 м. Рухлива гра.

1



5

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Бігові та стрибкові вправи. Біг 30 м. Стрибки у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги». Рухлива гра.

1



6

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу.. Стрибки у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги». Спеціальні вправи для метання. Метання малого м'яча на дальність із трьох кроків. Рухлива гра.

1



7

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу.. Метання малого м'яча на дальність із трьох кроків. Ходьба у повільному темпі. Контрольний навчальний норматив із бігу 60 м. Рухлива гра.

1



8

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Спеціальні вправи для метання. Метання малого м'яча на дальність із трьох кроків. Рівномірний біг до 1200 м. Ходьба у повільному темпі. Рухлива гра.

1



9

БЖД. ЗРВ. Бігові та стрибкові вправи. Біг 60 м. Стрибки у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги». Спеціальні вправи для метання. Контрольний навчальний норматив рівномірний біг

(без урахування часу). Рухлива гра.

1



10

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у довжину з розбігу способом «зігнувши ноги». Біг у чергуванні з ходьбою. Рухлива гра. Тематична

1



11

Т. 2. Футбол (14 год)

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Жонглювання м'ячем ногою, стегном, головою. Удари по м'ячу зовнішньою частиною підйому. Ходьба у повільному темпі. Рухлива гра.

1



12

БЖД. ЗРВ. Удари по м'ячу зовнішньою частиною підйому. Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) у русі. Рухлива гра

1



13

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Поєднання прийомів пересування з технікою володіння м'ячем. Удари по м'ячу зовнішньою частиною підйому. Рухлива гра.

1



14

БЖД. ЗРВ. Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) у русі. Біг у чергуванні з ходьбою. Рухлива гра.

1



15

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Удари по м'ячу внутрішньою стороною стопи. Зупинки м'яча підошвою. Ходьба у повільному темпі. Рухлива гра.

1



16

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Відбирання м'яча, атакуючи суперника спереду, збоку. Навчальна гра. Вправи для відновлення дихання

1



17

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Відбирання м'яча, атакуючи суперника спереду, збоку, ззаду під час двобою із суперником. Біг у повільному темпі. Рухлива гра.

1



18

БЖД. ЗРВ. Удари по м'ячу ногою у русі. Ведення м'яча. Маневрування на полі. Вправи на формування постави. Рухлива гра.

1



19

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки з імітуванням удару головою. Удари по м'ячу ногою у русі. Ведення м'яча. Навчальна гра.

1



20

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Прискорення та ривки з м'ячем. Уміння раціонально використовувати вивчені технічні прийоми. Біг у повільному темпі Рухлива гра.

1



21

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Фінт «ударом». Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба. Біг у чергуванні з ходьбою. Рухлива гра.

1



22

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Естафета з м'ячем. Жонглювання м'ячем ногою, стегном, головою. Рухлива гра.

1



23

БЖД. ЗРВ. Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба. Вправи для запобігання плоскостопості. Рухлива гра. КНН 4 передачі м'яча з місця на точність партнерові

з відстані 7 м.

1



24

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Фінт «зупинкою». Вибір моменту та способу дії для перехоплення м'яча. Ходьба у повільному темпі. Тематична

1



25

Т. 3. Гімнастика (14 год)

БЖД. ЗРВ. Засоби розвитку витривалості та методи контролю. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги. Рухлива гра.

1



26

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Акробатика: стійка плавця, довгий перекид уперед (хлопці), напівшпагат (дівчата). Махи в упорі на паралельних брусах (хлопці). Розмахування у висі на верхній жердині (дівчата). Вправи для запобігання плоскостопості. Рухлива гра.

1



27

БЖД. ЗРВ. Стрибки у присіді, пересуваючись у різні боки. Акробатика: стійка плавця, довгий перекид уперед (хлопці), напівшпагат (дівчата). Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги. Рухлива гра.

1



28

БЖД. ЗРВ. Акробатика: комбінації елементів вправ. Комбінації елементів вправ: на паралельних брусах (хлопці), на різновисоких брусах (дівчата). Ходьба у повільному темпі. Рухлива гра.

1



29

БЖД. ЗРВ. Комбінації елементів вправ: на паралельних брусах (хлопці), на різновисоких брусах (дівчата). Вправи для запобігання плоскостопості. Рухлива гра.

1



30

БЖД. ЗРВ. Історія розвитку гімнастики в Україні. Акробатика: комбінації елементів вправ. Вправи на формування постави. Рухлива гра.

1



31

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Комбінації елементів вправ: на паралельних брусах (хлопці), на різновисоких брусах (дівчата). Біг у повільному темпі. Рухлива гра.

1



32

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Акробатика: комбінації елементів вправ. Ходьба у повільному темпі. Рухлива гра.

1



33

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Опорний стрибок через гімнастичного козла: способом «зігнувши ноги» (хлопці), з настрибуванням в упор присівши та зіскоком вигнувшись (дівчата). Рухлива гра.

1



34

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Лазіння по канату у три прийоми. Рівновага (дівчата): зв'язки елементів вправ. Ходьба у повільному темпі. Рухлива гра.

1



35

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Лазіння по канату у три прийоми. Рівновага (дівчата): зв'язки елементів вправ. Акробатика: комбінації елементів вправ (хлопці). Контрольний навчальний норматив із піднімань тулуба в сід. Рухлива гра.

1



36

БЖД. ЗРВ. Рівновага (дівчата): зв'язки елементів вправ. Акробатика: комбінації елементів вправ (хлопці). Вправи на формування постави. Рухлива гра.

1



37

БЖД. ЗРВ. Естетичне виховання у процесі занять фізичними вправами. Різновиди ходьби та бігу. Контрольний навчальний норматив із підтягувань у висі (хлопці), у висі лежачи (дівчата). Рухлива гра.

1



38

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Біг у чергуванні з ходьбою. Рухлива гра. Тематична

1



39

Т. 4. Баскетбол (21 год)

БЖД. ЗРВ. Чергування різних способів пересувань у нападі та захисті. Кидки м'яча однією рукою зверху з місця (хлопці) та обома руками від голови (дівчата). Рухлива гра.

1



40

БЖД. ЗРВ. Кидки м'яча однією рукою зверху з місця (хлопці) та обома руками від голови (дівчата). Вправи на формування постави. Рухлива гра.

1



41

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. «Човниковий» біг 4 х 9 м. Ловіння та передачі м'яча однією рукою від плеча в парах Вправи для відновлення дихання. Рухлива гра.

1



42

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Кидки м'яча однією рукою зверху з місця (хлопці) та обома руками від голови (дівчата). Біг у чергуванні з ходьбою. Рухлива гра.

1



43

БЖД. ЗРВ. Організація самостійних занять з баскетболу. Кидки м'яча однією рукою зверху з місця (хлопці) та обома руками від голови (дівчата). Фінти. Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра.

1



44

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Кидки м'яча однією рукою зверху з місця (хлопці) та обома руками від голови (дівчата). Навчальна гра. Повільний біг. Рухлива гра.

1



45

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. Прискорення на 10 м із різних стартових положень за зоровим,і звуковим сигналами. Вправи для запобігання плоскостопості. Рухлива гра. Контрольний навчальний норматив із передач м'яча у парах.

1



46

БЖД. ЗРВ. Різновиди ходьби та бігу. «Човниковий» біг 4 х 9 м. Ловіння та передачі м'яча однією рукою від плеча в парах Вправи для відновлення дихання. Рухлива гра.

1



47

БЖД. ЗРВ. Серійні стрибки поштовхом однієї та обох ніг із діставанням високих предметів. Навчальна гра. Підбиття підсумків за семестр.

1





Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу.