Не треба боятися стресу, його не буває тільки у мертвих. Стресом потрібно керувати – керований стрес несе у собі аромат та смак життя! Конфлікт — це протиріччя, сприймається людиною, як значуща для нього психологічна проблема, яка потребує свого вирішення і викликає активність, срямовану на його подолання.
Багато хто з нас дорослих згадує дитинство як самий безтурботний час життя і порівнює його з дорослим життям, повного стресів і нервових перенапруг. Тому ми іноді не помічаємо того, що відбувається з нашою дитиною. Адже, не дивлячись на безтурботність життя дитини, і у неї можуть бути стресові ситуації.
Як можна розпізнати стрес у дитини, і які можуть бути ознаки стресу у дитини?
Раптова зміна поведінки дитини повинна бути сигналом того, що в її житті щось не так.
Про стрес у дитини може свідчити її зухвала поведінка, різкі напади гніву, хронічна брехня, протест, дитина робить "всім на зло". Крім цього, ознакою стресу у дитини є порушення сну і нічні кошмари, швидка стомлюваність, постійна пригніченість.
Деякі діти, які перебувають у стресовому стані, можуть смоктати великий палець, постійно колупати в носі, нервово посмикувати волосся або мочитися в ліжко, навіть після того, як вже навчилися ходити на горщик.
Стрес у дитини може виражатися також у порушенні його самопочуття. Наприклад, малюка може нудити, виникає блювота, головні болі або болі в животі.
Стрес у дитини ні в якому разі не можна ігнорувати і сподіватися, що він пройде сам собою.
