Мішечок із ключами від виснаження
Мета: М’яка саморефлексія внутрішніх меж, профілактика емоційного вигорання та формування особистих орієнтирів на новий навчальний рік.
Матеріали: Мішечок, набір ключиків із запитаннями.
Хід вправи: Учасники (педагоги, психологи, викладачі) по черзі наосліп витягують із мішечка ключик із прив’язаною до нього карткою з запитанням.
Учасник розмірковує над відповіддю про себе або коротко ділиться думкою з групою за бажанням. Витягнутий ключик залишається в педагога як символічний нагадувач про важливість збереження власного ресурсу.
В комплекті 30 ключиків з запитаннями та мішечок.
