Ця техніка — ідеальний інструмент для батьків та фахівців, щоб налагодити контакт з дитиною. Вона дозволяє візуалізувати внутрішній стан без тиску та складних запитань.
Мета вправи:
Розпізнавання емоцій («радісна квітка» vs «колючий кущ»).
Формування навичок самодопомоги та турботи про себе.
Зняття емоційної напруги.
