Матеріал буде корисним практичним психологам.
Метою є ознайомлення з поняттям «резильєнтність».
Матеріал допоможе практичним шляхом з’ясувати джерела поповнення власних ресурсів для розвитку особистої резильєнтності.
Пошук внутрішніх ресурсів для відновлення, формування навичок саморегуляції, формування позитивного емоційного стану задля психологічного благополуччя.



