Мета: ознайомити педагогічних працівників з особливостями професійного та емоційного вигорання педагога; розвивати вміння та навички подолання негативних наслідків стресових ситуацій; сприяти емоційному розвантаженню.
Обладнання: презентація, картки з тваринами китайського гороскопу, зелені долоньки, стікери, аркуші, олівці, фломастери, різдвяні чобітки, м’яка іграшка Дракон, написи з подарунками, позитивний настрій.
"Не треба боятися стресу, його не буває тільки у мертвих. Стресом потрібно керувати керований стрес несе у собі аромат та смак життя"
Ганс Сельє
«Виразки шлунку виникають не від того, що ви їсте, виразки виникають від того, що з’їдають вас». М. Монтегю
