Заняття для учнів 1–4 класів «Спокійний котик! Як бути розслабленими?» до Дня ментального здоров’я

07.10.2025

1 0

Психологія

1 Клас, 2 Клас, 3 Клас, 4 Клас

придбати матеріал

Ціна:

35 грн

Після покупки цей матеріал відразу стане доступним для використання повною мірою. Запитів на доступ не потрібно відправляти. Всі придбані матеріали зберігаються в розділі мої придбані матеріали.

Опис методичного матеріалу:

Мета:

формувати уявлення про важливість відпочинку й розслаблення;
навчити дітей простим прийомам саморегуляції;
розвивати емоційну грамотність, емпатію;
виховувати турботливе ставлення до себе та інших.

Завдання:

Ознайомити дітей із різними способами розслаблення.
Навчити застосовувати одну-дві техніки спокою.
Сприяти створенню позитивної, довірливої атмосфери в класі.

Вікова група: 1–4 класи
Тривалість: 35–40 хв

Джерела використаної інформації:

1. Вправи та ігри для зняття стресу, тривоги, паніки у дітей [Електронний ресурс] // Всеосвіта. – 2023. – Режим доступу: https://vseosvita.ua/library/vpravy-ta-ihry-dlia-zniattia-stresu-tryvohy-paniky-u-ditei-673873.html
2. Всеосвіта. Кочева Наталя Петрівна. КАРТОТЕКА КІНЕЗІОЛОГІЧНИХ ВПРАВ. https://vseosvita.ua/library/kartoteka-kineziologicnih-vprav-dla-ditej-504973.html
3. Дизайн презентації, ілюстрації - з платформи графічного дизайну Canva. : веб-сайт. URL: https://www.canva.com/
4. Практичні вправи для подолання тривожності та стресу в учнів упродовж повітряної тривоги [Електронний ресурс] // На Урок. – 2023. – Режим доступу: https://naurok.com.ua/praktichni-vpravi-dlya-podolannya-trivozhnosti-ta-stresu-v-uchniv-uprodovzh-povitryano-trivogi-394474.html
5. Психологічна хвилинка: методичний посібник [Електронний ресурс]. – Харків: НУА, 2023. – Режим доступу: https://nua.kharkov.ua/wp-content/uploads/2023/11/metodichnij_posibnik_psihologichna_hvilinka.pdf
6. Тертична В. Вправи, ігри й техніки для емоційної підтримки дітей [Електронний ресурс]. – Вінниця: ВДПУ, 2022. – Режим доступу: https://vspu.edu.ua/science/new-style2/doc4.pdf
7. Тривожні діти: методичні та практичні рекомендації [Електронний ресурс] // На Урок. – 2021. – Режим доступу: https://naurok.com.ua/metodichno-praktichniy-posibnik-trivozhni-diti-metodichni-ta-praktichni-rekomendaci-33793.html

Вміст матеріалу: показано 8 з 21 сторінок

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.