Мета: відновлення емоційного ресурсу педагогів та профілактика професійного вигорання.
Завдання:
– усвідомлення власного емоційного стану;
– визначення факторів стресу;
– розвиток навичок самопідтримки;
– покращення психологічного клімату в колективі.
Очікувані результати:
– зниження емоційного напруження;
– підвищення рівня саморефлексії;
– відновлення внутрішніх ресурсів;
– покращення емоційного стану учасників.
