Цей навчальний план пропонує методику проведення уроку, спрямованого на розвиток емоційного інтелекту та навичок саморегуляції у школярів. За допомогою зрозумілої метафори «іскри та пожежі» вчитель пояснює дітям механізм виникнення гострих реакцій на подразники. Основна увага приділяється вмінню розпізнавати тілесні сигнали, такі як прискорене серцебиття чи напруга в м'язах, що є індикаторами втрати внутрішньої рівноваги. Для подолання стресових станів учням пропонуються практичні інструменти заземлення, зокрема дихальні вправи та техніки перемикання уваги на зовнішні об'єкти. Заняття має на меті навчити молодь контролювати імпульси та повертатися до раціонального мислення в складних ситуаціях. Такий підхід сприяє створенню безпечного психологічного простору та зміцненню стійкості учнів до життєвих викликів.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Психологія›
- Спалахи емоцій
Матеріал:
Спалахи емоцій
pptx 
15.01.2026
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: