Головною метою заняття є ментальне здоров’я як невід’ємна частина щасливого життя котра поєднує різні аспекти. Психічне здоров’я — це стан благополуччя, у якому людина реалізує свої здібності, може протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно працювати. Психічне здоров’я дітей важливе - і це стосується кожного! На занятті розглянемо 5 КРОКІВ ДО ПОКРАЩЕННЯ СВОГО ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я та виконаєм вправи для підтримки власного ментального здоров'я.


