Презентація містить 18 сторінок. Розроблено у форматі ppt в хорошій якості, при бажанні можна редагувати самостійно.
Психологічний ресурс – це "резервуар" життєвих можливостей, які ми використовуємо для вирішення будь-яких життєвих завдань. Бути в ресурсі – значить відчувати радість буття, відчувати себе здоровою, благополучної, впевненою у своїх силах.
Вправа "Обирай свій настрій".
Вправа «Коли я відчуваю щастя».
Вправа «Шукайте те, що наповнює вас радістю».
Вправа «20 виразних крапок».
Вправа «Написати» очима в повітрі своє ім’я.
Вправа «Побути 2 хвилини в тиші».
Вправа «Літачок».
Вправа «Смайлики».
Вправа «Медитативна дихальна практика».
Вправа «Внутрішня посмішка».
Вправа «Застібати-розстібнути ґудзики».
Вправа «Заземлення».
Вправа «Чотиривірш із дитинства».
Вправа «Спостереження за хмарами».
Викинути 5 непотрібних речей.
Вправа «Обери свій настрій».
