Аби наша психіка ефективно працювала та могла впоратися сама, рівень напруги в стресовій ситуації може значно вище ніж в звичайній ситуації. Тобто, це та "температура", на яку варто зважати, але ще не потрібно "збивати" спеціально. Цей стан неприємний, але це частина процесу, без якого ми не станемо стійкішими до стресу. Проте допомогти собі можемо. Ми маємо не заважати нашому мозку працювати, а підтримати.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Психологія›
- Презентація "7 аспектів самопомочі або Тарілка ментального здоров'я"
Матеріал:
Презентація "7 аспектів самопомочі або Тарілка ментального здоров'я"
pdf 
19.01.2023
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
показано 4 з 16 сторінок
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: