Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Позашкільна освіта›
- План-конспект заняття гуртка фітнес-аеробіки на тему: «Розвиток фізичних якостей вихованок на заняттях гуртка фітнес-аеробіки при виконанні вправ з фітболами»
Матеріал:
План-конспект заняття гуртка фітнес-аеробіки на тему: «Розвиток фізичних якостей вихованок на заняттях гуртка фітнес-аеробіки при виконанні вправ з фітболами»
docx 
15.04.2020
140
0
51
51
Опис методичного матеріалу:
Розвиток фізичних якостей, формування правильної постави, тренування рівноваги та координації. Формування спеціальних вмінь та навичок, необхідних для створення моделі рухових дій з фітболом; закріплення основних елементів техніки вправ з фітболами на розвиток фізичних якостей.
• Сприяння зміцненню систем організму, які несуть головне навантаження при виконанні вправ з фітболами, поліпшення психічного та емоційного стану вихованок.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: