Мета курсу
Сприяти зміцненню та збереженню здоров’я учнів, корекції фізичного розвитку, формуванню правильної постави, розвитку координації рухів, рівноваги, загальної та дрібної моторики, дихальної функції, витривалості та навичок самоконтролю.
Основні завдання
зміцнення основних м’язових груп;
профілактика порушень постави та плоскостопості;
розвиток координації та рівноваги;
розвиток загальної і дрібної моторики;
формування правильного дихання;
розвиток рухових якостей;
формування навичок виконання фізичних вправ за словесною та зоровою інструкцією;
підвищення рухової активності;
формування позитивного ставлення до фізичних вправ;
розвиток уміння контролювати власне самопочуття.
Примітка: зміст і навантаження вправ добираються з урахуванням індивідуальних можливостей, медичних рекомендацій та особливостей фізичного розвитку дитини. ЛФК проводиться під керівництвом відповідного фахівця.
