Інтерактивна вправа «Наша батарейка ресурсу» розроблена для учнів 6 класу до Всесвітнього дня психічного здоров’я. Вона допомагає дітям у простій і наочній формі замислитися над тим, що саме дає їм сили, підтримує гарний настрій та допомагає відновлюватися після втоми чи емоційного напруження.
Під час виконання вправи кожен учень обирає одну яскраву картку з ресурсом, який найбільше йому відгукується: родина, друзі, музика, прогулянка, сон і відпочинок, обійми, щира розмова, малювання, книги, природа, спорт, улюблена справа, домашній улюбленець, посмішка, вода, танці, допомога близьких, тиша і спокій, гарний настрій. Після короткого пояснення свого вибору дитина прикріплює картку до великої спільної батарейки.
У результаті поступово утворюється «заряджена батарейка класу», яка символізує, що кожна людина має власні джерела відновлення й підтримки, а турбота про себе та одне одного є важливою складовою психічного здоров’я.
Матеріал добре підходить для години спілкування, психологічної хвилинки, тематичного заходу або інтерактивної частини до Всесвітнього дня психічного здоров’я. Вправа також має яскравий візуальний результат, тому її зручно використовувати для оформлення класу та створення короткого фото- або відеозвіту.
До комплекту входять великий плакат «Наша батарейка ресурсу» з 19 комірками та 19 кольорових карток-ресурсів для друку й прикріплення.
Картки роздруковуйте в альбомній орієнтації
В КОМЕНТАРЯХ посилання на відео для прикладу, як можна провести цю вправу
