Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Дошкілля›
- "Фітбол – це весело й корисно" комплекси вправ з фітболами
Матеріал:
"Фітбол – це весело й корисно" комплекси вправ з фітболами
docx 
27.11.2019
62
0
36
36
Опис методичного матеріалу:
Фітбол- гімнастика дозволяє вирішувати наступні завдання :
Розвиток рухових якостей;
Навчання основним руховим діям;
Розвиток і вдосконалення координації рухів і рівноваги;
Зміцнення м'язового корсета, створення навички правильної постави Поліпшення функціонування серцево-судинної і дихальної систем;
Нормалізація роботи нервової системи, стимуляція нервово- психічного розвитку;
Поліпшення кровопостачання хребта, суглобів і внутрішніх органів, усунення венозного застою;
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: