Одне з сучасних напрямків фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми старшого дошкільного віку - заняття аеробікою, спрямовані на збереження здоров'я і розвиток фізичних якостей дошкільнят, активізацію їх рухової діяльності.
Степ-аеробіка - це ритмічні рухи вгору і вниз по спеціальній степ-платформі під ритмічну музику. «Step» у перекладі з англійської мови буквально означає «крок».

















