Всі ми зараз проходимо через травматичний досвід війни, і варто дбати про себе, аби відчувати себе краще фізично, емоційно та психічно. Це також про те, щоб бути добрим до себе.Турбота про себе проявляється у дрібних речах: випити склянку води, потягнутися або зробити кілька глибоких вдихів. Або це можуть бути складніші активності, які потребують більше зусиль або часу: повернутися до хорошої фізичної форми, щоб пробігти 5 кілометрів, навести лад вдома або навчитися виконувати вправи на “заземлення”.
Головне меню порталу
- Новини
- Підвищення кваліфікації ›
- ВебінариЗаплановано 8Проведено 6691 135 025 учасників
- Курси підвищення кваліфікаціїЗаплановано 1Відкрито 18936 550 учасників
- КонференціїПроведено 1860 757 учасників
- СемінариПроведено 1337 815 учасників
- Марафони / ІнтенсивиПроведено 855 661 учасник
- Перевірка офіційних документівЗа номером сертифікату
- Спецпропозиція закладам освітиП’ять кроків до співпраці з ТОВ «Всеосвіта»
- Реєстр виданих сертифікатівПерелік сертифікатів з можливістю пошуку за прізвищем здобувача, або за номером
- Інструменти педагога ›
- Бібліотека методичних матеріалів
- Вебквести
- Тести
- Уроки
- Журнал (Мої класи)
- new Електронні школи
- Блоги
- QR коди (Скорочувач посилань)
- ЗНО
- Школи
- Репетитори
- Оголошення
- Редактор сертифікатів
- Партнерська програма
- Презентація «Всеосвіти»
- Кабінет психолога
- Інформація про журнал
- Передбачення
- Активувати PRO-акаунт
- Генератор новорічних листівок
- Цифрова грамотність
- Для учнів ›
- Магазин
- Курси для всіх
