В наш час всі ми перебуваємо в незвичній ситуації, вчимося та працюємо в важких умовах, що негативно впливає на емоційний стан людини. Щоб зберегти стабільний емоційний стан та підтримати організм в активному стані, на допомогу прийде саморегуляція.
Саморегуляція як цілісна система психічних засобів, за допомогою яких людина здатна керувати своєю активністю, стає не перевагою, а життєвою необхідністю.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Психологія›
- Буклет " Способи саморегуляції та самовідновлення"
Матеріал:
Буклет " Способи саморегуляції та самовідновлення"
pub 
14.09.2022
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:
0.
Техніки саморегуляції.pub
165,4 Кб