РОЗДІЛ : АТЛЕТИЧНА ГІМНАСТИКА.
Високо-інтенсивні інтервальні тренування (HIIT, High-intensity interval training) їх значення для професфйної діяльності майбутніх захисників України.
Призначення : навчальний матеріал спрямований допомогти уням старших класів закладів загальної середньої освіти (10-12 клас) та студентів ВНЗ (курсантів ВВНЗ) організувати самостійні заняття та тренування для їх фізичного розвитку.
