Арт-терапевтичне заняття для педагогів
РЕЗИЛЬЄНТНІСТЬ ЯК ОСНОВА СТРЕСОСТІЙКОСТІ
Мета: удосконалювати вміння педагогів зберігати власне ментальне здоров’я; формувати навички емоційної саморегуляції, ознайомити з техніками саморефлексії та дослідити власні домінуючі стратегії подолання кризи.
Кількість учасників : рекомендовано до 15 учасників
Матеріали: папір А4, олівці кольорові, фарби, бланки з анкетою
ЗНАЙОМСТВО «ФОТОПРОЄКЦІЯ» (10 хв.)
Оберіть одну фотографію із телефону, яка вам подобається , яка відображає ваш внутрішній світ, відображає вас.….
Отже, назвіть своє ім’я та презентуйте фото
Запитання:
З якими почуттями та емоціями пов’язана ця фотографія?
Які аспекти вашого життя вона відображає?
