Арт-терапевтична вправа «Будиночок моїх почуттів» спрямована на розвиток емоційної сфери дітей дошкільного віку та формування навичок усвідомлення й символічного вираження власних переживань. Методика базується на поєднанні елементів ізотерапії та емоційного навчання й передбачає роботу з кольором як безпечним проєктивним засобом самовираження.
У процесі виконання вправи діти знайомляться з базовими емоціями (радість, сум, злість, спокій, здивування), визначають їхні індивідуальні кольорові асоціації та переносять власний емоційний стан у творчий образ будиночка. Використання візуальних символів (смайликів) полегшує розпізнавання емоцій, а відсутність заданих меж у шаблоні сприяє вільному художньому самовираженню.
Вправа створює умови для розвитку емоційного інтелекту, зниження психоемоційної напруги, формування позитивного ставлення до власних почуттів та розвитку творчих здібностей. Методика не передбачає оцінювання результату, що забезпечує психологічний комфорт дитини та підтримує атмосферу безумовного прийняття.
Матеріал може використовуватися у груповій та індивідуальній роботі, у заняттях із розвитку емоційної компетентності, під час адаптаційного періоду, а також як елемент педагогічного спостереження за емоційним станом вихованців.
