Мета – ознайомити учнів з поняттям "резильєнс", "стресостійкість", "техніки розвитку резильєнтності"; формувати практичні навички саморегуляції та самодопомоги, позитивного емоційного стану задля психологічного благополуччя, профілактики емоційного вигорання.




















