Онлайн-заняття «Від стресу до успіху: прості методи саморегуляції» написано для роботи з підлітками у рамках програми "Ти як?" Мета: познайомити підлітків з простими, але ефективними техніками, які допоможуть розслабитися, заспокоїтися і зняти напругу.













