Заняття 1 «Де живуть ресурси?» з корекційно-розвиткової програми “Психоемоційна підтримка педагогів”
Мета заняття: познайомити учасників один з одним, емоційно залучити до заняття, налаштувати на продуктивну групову діяльність; допомогти учасникам глибше засвоїти поняття «емоційне благополуччя», правильно оцінювати себе і свої сили, сприяти розвитку навичок зняття психологічного дискомфорту.
1 | Вступне слово психолога | 2 хв. | Назва програми |
2 | Вправа «Знайомство» | 3 хв. | Бейджики, маркери |
3 | Вправа-привітання «Абеткове вітання» | 2 хв. | Колода карток з буквами |
4 | Інформаційне повідомлення «Ресурси самодопомоги» | 8 хв. | |
5 | Діагностика «Опитувальник стратегій подолання кризового стану Мооді Лаада» | 10 хв. | Бланки |
6 | Вправа-руханка «Оплески» | 3 хв. | |
7 | Арт-терапевтична вправа «Долоньки вдячності» | 10 хв. | Папір А4, кольорові олівці, фломастери |
8 | Вправа «Ресурсна скринька» | 10 хв. | Коробка з надписом «Ресурсна скринька» |
9 | Вправа-релаксація «Море» | 5 хв | Медитативна музика, гаджет для відтворення музики |
10 | Вправа-рефлексія «Зворотній кадр» | 5 хв. | |
11 | Вправа-прощання «Ти – молодець» | 2 хв. |
