Сьогодні о 18:00
Вебінар:
«
Олімпіади та конкурси «Всеосвіти» як сучасний вид інтелектуальних змагань
»
Взяти участь Всі події

Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs08.vseosvita.ua/0800ep78-02c5-90x90.jpg

Опублікував/ла:

Паламарчук Людмила Анатоліївна
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

ВПРАВИ, ЯКІ СПРИЯЮТЬ ЗНЯТТЮ М’ЯЗОВОГО ТА ЕМОЦІЙНОГО НАПРУЖЕННЯ

zip
09.05.2022
9 0
5 Клас, 6 Клас, 7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, Дорослі

8

0

72

66

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

ВАЖЛИВО

Цей матеріал заархівовано. Якщо у вас виникли складнощі з переглядом завантаженого матеріалу на комп'ютері, будь ласка, перегляньте інструкцію: «Як розархівувати завантажений файл».

Опис методичного матеріалу:

1. «Перепад напруги»Учасникам пропонується максимально напружити праву руку. Поступово розслабляти її, водночас переводячи напругу на ліву руку. Так само поступово розслабляючи її, перевести напругу на ліву ногу, праву ногу, крижі і так далі...

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
zip
20220509_172417_0000.zip
2,8 Мб
1.
png
20220509_172417_0000.png
1,2 Мб
2.
png
20220509_171039_0000.png
1,6 Мб
3.
doc
ВПРАВИ, мязове напруження.doc
30,7 Кб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

ВАЖЛИВО

Цей матеріал заархівовано. Якщо у вас виникли складнощі з переглядом завантаженого матеріалу на комп'ютері, будь ласка, перегляньте інструкцію: «Як розархівувати завантажений файл».

Рекомендуємо

Вправи для зняття психоемоційного напруження

pdf
Вправи для зняття психоемоційного напруження

36

Аватар профіля Соболєва Юлія Ігорівна
Психологія
дорослі та змішані

66 грн

ігри для зняття емоційного напруження на уроках фізкультури

docx
ігри для зняття емоційного напруження на уроках фізкультури

444

Аватар профіля Вергун-Безлейкіна Ірина Михайлівна
Фізична культура
3—6 років, 1—2 клас та 4—10 клас

50 грн

Гра- розминка "Морські мешканці", рухлива гра для дітей, зняття м'язового напруження, фізкультхвилинка

zip
Гра- розминка "Морські мешканці", рухлива гра для дітей, зняття м'язового напруження, фізкультхвилинка

1132

Аватар профіля Леус Вероніка Сергіївна
Психологія
3—6 років та 1—4 клас

66 грн

42 грн

Вправи для дітей та підлітків, які перебувають у стресовій ситуації, для зняття психоемоційного напруження

pdf
Вправи для дітей та підлітків, які перебувають у стресовій ситуації, для зняття психоемоційного напруження

723

Аватар профіля Шевельова Наталя Михайлівна
Психологія
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

25 грн

Презентація «Вправи для зняття емоційної напруги» Ментальне здоров'я.

pptx
Презентація «Вправи для зняття емоційної напруги» Ментальне здоров'я.

2701

Аватар профіля Жукова Наталія Валеріївна
Психологія
3—4 клас

49 грн

Тренінг для вчителів зі зниження емоційного напруження

pptx
Тренінг для вчителів зі зниження емоційного напруження

433

Аватар профіля Вербицька Ірина Ігорівна
Психологія
10—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

83 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

1 ГРУДНЯ – Всесвітній день боротьби зі СНІДом

docx
1 ГРУДНЯ – Всесвітній день боротьби зі СНІДом

594

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
дорослі та змішані

Як вчителю знайти підхід до сучасних школярів-підлітків

docx
Як вчителю знайти підхід до сучасних школярів-підлітків

684

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
дорослі та змішані

Мотиваційний лист учасника конкурсу-захисту учнівських робіт членів МАН, секція "Психологія"

docx
Мотиваційний лист учасника конкурсу-захисту учнівських робіт членів МАН, секція "Психологія"

883

Аватар профіля Давидчук Людмила Петрівна
Психологія
8—11 клас

ПРОГРАМА КОРЕКЦІЇ АГРЕСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ ПІДЛІТКІВ

docx
ПРОГРАМА КОРЕКЦІЇ АГРЕСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ ПІДЛІТКІВ

14769

Аватар профіля Шевченко Свiтлана Віталіївна
Психологія
5—9 клас

ПСИХОДІАГНОСТИЧНИЙ КОМПЛЕКС ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗУМОВОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ СТУДЕНТІВ ТА ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНИХ УМОВ ЇЇ РОЗВИТКУ

docx
ПСИХОДІАГНОСТИЧНИЙ КОМПЛЕКС ДОСЛІДЖЕННЯ РОЗУМОВОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ СТУДЕНТІВ ТА ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГІЧНИХ УМОВ ЇЇ РОЗВИТКУ

4442

Аватар профіля Шевченко Свiтлана Віталіївна
Психологія

Графік роботи психолога ЗДО від 01.09.2025 на 1 ставку

docx
Графік роботи психолога ЗДО від 01.09.2025 на 1 ставку

4012

Аватар профіля Кіпоть Наталя Миколаївна
Психологія
Дивитись ще
✖
↑