Щоб ефективно зняти м’язове напруження, спочатку треба його посилити.Якщо обстановка навколо напружена й випочуваєте, щовтрачаєтесамовладання, цей комплекс можнавиконати прямо на місці, за столом, практично непомітно для навколишніх.
Бібліотека методичних матеріалів
Щоб ефективно зняти м’язове напруження, спочатку треба його посилити.Якщо обстановка навколо напружена й випочуваєте, щовтрачаєтесамовладання, цей комплекс можнавиконати прямо на місці, за столом, практично непомітно для навколишніх.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: