Всеосвіта›
Бібліотека методичних матеріалів›
Фізична культура›
ВІДЕОПРЕЗЕНТАЦІЯ "АВТОРСЬКА ФІЗИЧНА ВПРАВА "БУЛАВА" ЗАПРОПОНОВАНА ЖУЧЕНКОМ Р. Г. З УПОРУ ЛЕЖАЧІ НА ГАНТЕЛЬ (ГАНТЕЛІ) ВИКОНАТИ РУХ РУКАМИ З ГАНТЕЛЛЮ (ГАНТЕЛЯМИ) МАКСИМАЛЬНО ВПЕРЕД І ПОВЕРНУТИСЯ В УПОР ЛЕЖАЧІ НА ГАНТЕЛЬ (ГАНТЕЛІ)"

Опублікував/ла:

Жученко Руслан

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

ВІДЕОПРЕЗЕНТАЦІЯ "АВТОРСЬКА ФІЗИЧНА ВПРАВА "БУЛАВА" ЗАПРОПОНОВАНА ЖУЧЕНКОМ Р. Г. З УПОРУ ЛЕЖАЧІ НА ГАНТЕЛЬ (ГАНТЕЛІ) ВИКОНАТИ РУХ РУКАМИ З ГАНТЕЛЛЮ (ГАНТЕЛЯМИ) МАКСИМАЛЬНО ВПЕРЕД І ПОВЕРНУТИСЯ В УПОР ЛЕЖАЧІ НА ГАНТЕЛЬ (ГАНТЕЛІ)"

08.04.2025

1 0

Фізична культура

11 Клас, III курс, Дорослі, Змішаний

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

У відеопрезентації "Авторська фізична вправа "БУЛАВА" запропонована Жученком Р. Г. З упору лежачі на гантель (гантелі), виконати рух руками з гантеллю (гантелями) максимально вперед і повернутися в упор ледачі на гантель (гантелі)" автором показана техніка виконання з двома гантелями фізичної вправи "БУЛАВА".
Фізична вправа може бути застосована на уроках фізичної культури для тренування найбільш підготовленних здобувачів освіти 3 курсів і Т-груп професійної (професійно-технічної) освіти, для індивідуальних тренувань вчителів, викладачів, інструкторів з видів спорту, тренерів.
Тренуймося, щоб бути сильнішими!

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

mp4

Video.Guru_20250408_202516740.mp4

45,1 Мб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Організаційні вправи. Комплекс ЗРВ з предметами. Положення тіла у просторі. Елементи акробатики: перекид назад в упор стоячи на колінах, в упор присівши; перекиди вперед; «міст» з положення лежачи. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи.

199

Кордонець Анастасія

Фізична культура

2—4 клас

25 грн

5 клас НУШ. Фізична культура. БЖД. Теорія. Гімнастика. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи

Демченко Олена Олександрівна

Фізична культура

3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

38 грн

Організаційні вправи.Елементи акробатики: перекид назад в упор стоячи на колінах, в упор присівши; перекиди вперед; «міст» з положення лежачи. Підтягування у висі (хлопчики) і у висі лежачи. Вправи для формування правильної постави.

152

Кордонець Анастасія

Фізична культура

2—4 клас

25 грн

Тема: Розвиток втоми при статичному та динамічному навантаженні. Вплив ритму й навантаження на розвиток втоми

3176

Зарва Наталія Ігорівна

Біологія

8 клас

20 грн

" Хто вартий булави?"

Шевчук Олена Олександрівна

Виховна робота

5—9 клас

33 грн

О.В. ТМЗ: Формування ключової компетентності - «Екологічна грамотність і здорове життя». Загально-розвивальні вправи на відчуття правильної постави. ЗФП. Елементи акробатики: перекид назад в упор стоячи на колінах, в упор присівши.

128

Кордонець Анастасія

Фізична культура

2—4 клас

25 грн

Дивитись ще

Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол