Ілюстрована презентація з 18 слайдів для уроку фізичної культури в 5 класі. Містить інструктаж із безпеки, покрокові вправи та запитання для повторення й рефлексії.
У блоці з гімнастики учні виконують вправи з легкими гантелями, повторюють перекати й перекиди, готуються до «моста» та відпрацьовують згинання й розгинання рук в упорі лежачи. Наприкінці блоку повторюють приставний танцювальний крок.
У блоці з регбі-5 учні тренують передачу овального м’яча руками й ногою та прийом після удару на місці й у русі. У блоці з футзалу ведуть м’яч підошвою, внутрішньою та зовнішньою частинами підйому, змінюють напрямок руху й пробують жонглювати м’ячем ногою та стегном.
Розробник — Савін Дмитро Андрійович.
