Сьогодні о 18:00
Вебінар:
«
Емоційний самозахист дитини:сучасні підходи до подолання агресії та кризових станів у дошкільнят
»
Взяти участь Всі події
Матеріал:

Урок фізичної культури (Комплекс вправ "стрибунець")

docx
06.12.2022
1 0
9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас

13

0

2

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Стрибки – це різновид кардіотренувань, таких як біг, плавання чи велоспорт. Вони швидко спалюють калорії, знищують целюліт і ефективно тренують м'язи ніг і рук – але при цьому менше навантажують суглоби. Також стрибки покращують поставу та розвивають координацію.
«Цей комплекс вправ знайдено у відкритих джерелах. Автор невідомий. Публікую для ознайомлення в освітніх цілях. Якщо ви є автором — напишіть мені, я із задоволенням додам посилання на вас».

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Уроки фізичної культури в укритті. Ігри та вправи.

docx
Уроки фізичної культури в укритті. Ігри та вправи.

139

Аватар профіля Бесідовська Наталія Юріївна
Фізична культура

25 грн

ЗРВ з фізичної культури — 10 готових комплексів загальнорозвивальних вправ для 5–9 класів

zip
ЗРВ з фізичної культури — 10 готових комплексів загальнорозвивальних вправ для 5–9 класів

33

Аватар профіля Гарматюк Михайло Омельянович
Фізична культура
5—9 клас

25 грн

Картки з фізичної культури з вправами

zip
Картки з фізичної культури з вправами

761

Аватар профіля Фурман Анна Сергеевна
Фізична культура
4—5 років та 5—11 клас

91 грн

КОМПЛЕКСИ ВПРАВ СПЕЦІАЛЬНОГО ФІЗИЧНОГО ТРЕНУВАННЯ/

zip
КОМПЛЕКСИ ВПРАВ СПЕЦІАЛЬНОГО ФІЗИЧНОГО ТРЕНУВАННЯ/

1560

Аватар профіля Чулей Сергій Вікторович
Фізичне виховання та спорт
9—12 клас, I—VI курси та дорослі

50 грн

Конспект уроку фізичної культури

docx
Конспект уроку фізичної культури

552

Аватар профіля Мурга Анна Юріївна
Фізична культура
6 клас

25 грн

Конспект уроку з фізичної культури

doc
Конспект уроку  з фізичної культури

1219

Аватар профіля Чубенко Олександр Олександрович
Фізична культура
6 клас та змішані

33 грн

Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури  для учнів 6 класу  Тема: баскетбол

3544

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2271

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2305

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

526

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне  свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

854

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

300

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас