Даний тренінг спрямований на розвиток емоційної грамотності та стресостійкості в учнів 5 класу. Учасники навчаться розпізнавати та виражати власні емоції, оволодіють методами подолання стресу, а також розвинуть навички підтримки позитивного настрою. Завдяки інтерактивним вправам і творчим завданням діти краще зрозуміють свої почуття та зможуть ефективно керувати емоційним станом у повсякденному житті.

