Самооцінка – це психологічний феномен, який означає те, як людина бачить себе та оцінює. Досить часто самооцінка особистості буває занижена, тобто реальні можливості людини вищі, ніж її уявлення про них. На щастя, це не фіксована величина, і ми можемо ефективно допомогти собі самі.
