Робочий зошит "Подолай шкідливі звички" містить 30 сторінок із завданнями для підлітків. Зошит побудований на принципах когнітивно-поведінкової терапії, розвитку емоційного інтелекту та використовує елементи гейміфікації для підтримки мотивації.
ЗМІСТ:
РОЗДІЛ 1. ЗНАЙОМСТВО З СОБОЮ
РОЗДІЛ 2. АНАТОМІЯ МОЄЇ ПРОБЛЕМИ
РОЗДІЛ 3. ЕМОЦІЙНИЙ КОМПАС ТА ЗАМІНА
РОЗДІЛ 4. ГЕЙМІФІКОВАНА БИТВА
РОЗДІЛ 5. ОПОРА ТА ПІДСУМКИ





































