Психологічна МАК-гра для дорослих «ТОЧКА ОПОРИ»
«ТОЧКА ОПОРИ» — це психологічна метафорична асоціативна гра для дорослих, створена для самопізнання, емоційного відновлення та пошуку внутрішніх і зовнішніх ресурсів. Гра допомагає зупинитися у щоденному вирі справ, прислухатися до себе, краще зрозуміти власні переживання, потреби, бажання та знайти те, що може стати опорою у складних життєвих ситуаціях.
За допомогою метафоричних асоціативних карт учасники отримують можливість подивитися на знайомі ситуації під іншим кутом, виявити приховані переживання та усвідомити власні сильні сторони. Образи на картах не мають єдиного правильного трактування — кожен учасник знаходить у них власний сенс відповідно до свого життєвого досвіду.
Під час гри можна досліджувати такі теми, як внутрішня опора, самоцінність, особисті межі, стосунки, емоційний стан, ресурси, страхи, життєві зміни, прийняття рішень та пошук напрямку подальшого руху.
Гра може бути корисною для людей, які переживають емоційне виснаження, невизначеність, життєві зміни або відчувають потребу краще зрозуміти себе. Вона також підходить для тих, хто хоче відновити контакт із власними бажаннями, побачити свої ресурси та сформувати більш усвідомлене ставлення до життєвих ситуацій.
«ТОЧКА ОПОРИ» може проводитися індивідуально або в групі під супроводом психолога. Важливою частиною гри є безпечна атмосфера, добровільність, відсутність оцінювання та можливість кожного учасника самостійно визначати глибину роботи.
Головна мета гри — допомогти людині знайти відповідь на запитання: «На що я можу спертися саме зараз?» та побачити власні ресурси, які допомагають рухатися вперед.
