Тренінг «Життя прекрасне: бачити, відчувати, цінувати» спрямований на розвиток емоційної компетентності, усвідомлення цінності життя та формування навичок позитивного мислення у дітей та підлітків.
Важливим напрямом тренінгу є профілактика суїцидальної поведінки серед учнів через формування життєстійкості, розвиток внутрішніх ресурсів та підтримку ціннісного ставлення до власного життя.
Учасники тренінгу навчаються помічати приємні моменти у повсякденному житті, розпізнавати власні емоції та дбайливо ставитися до себе. Через інтерактивні вправи, елементи арттерапії та рефлексивні практики діти досліджують, що приносить їм радість, спокій і внутрішню опору.
Зміст тренінгу орієнтований на розвиток уміння «зупинятися в моменті», відчувати вдячність, знаходити ресурси навіть у складних ситуаціях, а також формувати навички звернення по допомогу та підтримку у разі емоційних труднощів.
Очікуваними результатами є підвищення емоційної усвідомленості, розвиток навичок саморегуляції, зміцнення психологічної стійкості, зниження рівня тривожності та формування позитивного ставлення до життя.
Тренінг може бути використаний у роботі з учнями середньої та старшої школи як частина програм психологічної підтримки, профілактики ризикованої поведінки та розвитку психоемоційного благополуччя
