Практичний робочий план на 7 днів для профілактики професійного вигорання педагогів - це готовий робочий інструмент для педагогів, асистентів та психологів, який допомагає підтримувати себе в умовах щоденної роботи з дітьми з РАС та в інклюзивних класах. Він містить щоденні маленькі, реалістичні дії, які зменшують рівень стресу та напруги протягом робочого тижня.
У документі є два блоки:
✔ 1. Готовий 7-денний план
Для кожного дня (Понеділок—Неділя) подано міні-дії у трьох категоріях:
Ранок
Під час роботи
Вечір
У плані використовуються прості, але дієві практики.
✔ 2. Порожній шаблон для власного плану
Друга сторінка містить порожню таблицю, де педагог може самостійно заповнити свій варіант плану на тиждень.
Матеріал можна використовувати:
на педрадах;
на тренінгах із профілактики вигорання;
у роботі практичного психолога;
для індивідуального планування педагога.
Матеріал входить у серію “Професійне вигорання педагога в роботі з дітьми з РАС”, разом із:
– презентацією та доповіддю;
– пам’яткою для адміністрації;
– робочим аркушем “Мої тригери та мої опори”;
– самодіагностикою “Чи не згораю я?”;
– повним комплектом серії.
професійне вигорання, вигорання педагога, 7 днів без героїзму, робочий план, педагогічний стрес, РАС, аутизм, інклюзія, турбота про себе, психологічна служба, емоційне виснаження, профілактика вигорання
