Проєкт «Самовідновлення моїх ресурсів» спрямований на підтримку психічного здоров’я та профілактику емоційного вигорання педагогів закладу дошкільної освіти. У межах проєкту систематизовано практичні вправи й техніки саморегуляції, які сприяють відновленню емоційних, психологічних і фізичних ресурсів педагога.
Проєкт має прикладний характер та базується на матеріалах навчального курсу «Попередження емоційного вигорання і підтримка психічного здоров’я педагогів», а також на власному професійному досвіді. Запропоновані заходи можуть бути використані як для особистої самопідтримки педагога, так і в роботі з педагогічним колективом ЗДО (педради, тренінги, методичні зустрічі).
Використані джерела:
1) Матеріали навчального курсу «Попередження емоційного вигорання і підтримка психічного здоров’я педагогів».
2) Базовий компонент дошкільної освіти (чинна редакція).
3) Методичні рекомендації з питань збереження психічного здоров’я педагогічних працівників.
4) Науково-методичні публікації з проблеми емоційного вигорання педагогів.
5) Власний професійний досвід роботи в закладі дошкільної освіти.
