Година психолога «Страх під контролем: чому ми боїмося і як повернути собі спокій» — сучасна інтерактивна розробка для учнів 5–11 класів, присвячена дитячим і підлітковим страхам, тривозі та фобіям.
Матеріал допоможе учням зрозуміти, чому виникає страх і як на нього реагує тіло, навчитися відрізняти реальну небезпеку від тривожних думок, познайомитися з поширеними фобіями та практичними способами самодопомоги. Окремо розглянуто клаустрофобію, страх помилки й публічного виступу, страх темряви та невідомого, страхи, пов’язані з війною, особисті кордони та ситуації, коли необхідно звертатися по допомогу.
У комплекті: яскрава презентація, інтерактивні вправи й ситуаційні кейси, пам’ятка «Мій план спокою» та готовий сценарій години психолога для педагога/практичного психолога.
Матеріал можна використовувати для години психолога, виховної години, заняття з ментального здоров’я або профілактичної роботи з учнями.
