МОДЕЛЬ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДГОТОВКИ РУМУНСЬКИХ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ
(на прикладі підготовки до участі підрозділів Збройних сил Румунії в операціях сил НАТО в Іраку)
Структура психологічної підготовки складалася з чотирьох модулів:
модуль релаксації, спрямований на набуття навичок використання методів релаксації (за Е. Джекобсоном, прогресивне розслаблення м’язів), контролю дихання та самонавіювання у процесі занять із релаксації;
модуль когнітивної реструктуризації, під час проведення якого військовослужбовці вивчають альтернативні способи мислення, з метою ослаблення негативних емоційних станів (депресивності, тривожності тощо);
модуль оптимізації міжособистісних стосунків містить методи, спрямовані на поліпшення спілкування між членами групи;
модуль навчання вирішенню проблем, що спричиняють емоційні та поведінкові розлади, і формування здатності опановування важкими ситуаціями.
