Сучасна, яскрава та інтерактивна презентація на 10 слайдів, розроблена спеціально для учнів 4–5 класів (вік 9–11 років). Цей період є перехідним і часто стресовим для дітей, тому матеріал спрямований на те, щоб навчити їх розуміти свій емоційний стан та вчасно допомагати собі. Складні поняття психології пояснюються простою мовою, через цікаві метафори («внутрішня погода», «емоційний компас») та ігрові елементи.
Презентація містить не лише теорію, а й дієві практичні вправи-релаксації, які вчитель може виконати разом із дітьми безпосередньо під час уроку. Матеріал ідеально підійде для проведення виховних годин, уроків курсу «Здоров'я, безпека та добробут» (НУШ), психологічних хвилинок, а також до Всесвітнього дня ментального здоров'я.
