Презентація (60 слайдів), детальна інструкція до презентації зі словами для вчителя/психолога, роздатковий матеріал, робочий аркуш, оформлення
1. Вправа «Мій настрій за шкалою 1–10»
2. Вправа «Про що ми сьогодні?»
3. Визначення психічного здоров’я
4. Фактори, що впливають на психічне здоров’я
5. Інтерактив «Сходинка впливу»
6. Стрес і тривожність: що це таке?
7. Вправа «Стрес чи тривожність?»
8. Перегляд відео
9. Що не можна робити аби проблеми не поглинули тебе
10. Вправа «Мені ок чи не ок»
11. Номери телефонів
12. Як зрозуміти, що мені потрібна допомога
13. Який шлях буде правильно обрати для подолання стресу?
14. Вправа «Баночка Антистрес»
15. Техніка релаксації: повільне дихання
16. Вправа «Сокира»
17. Як допомогти іншим у стресі?
18. Як вислухати людину?
19. Як відповісти, щоб підтримати?
20. Техніка вирішення проблеми «Стій-Думай-Дій»
21. Інтерактив «Підтримка»
22. Як дбати про емоційну стійкість?
23. Як визначити цінності і що з ними робити?
24. Турбота про мозок і ментальні ресурси
25. Рефлексія
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Виховна робота›
- Заняття-презентація «Ментальне здоров’я: твоя внутрішня суперсила» До Дня ментального (психічного) здоров'я 10жовтня (Ти як?)
Матеріал:
Заняття-презентація «Ментальне здоров’я: твоя внутрішня суперсила» До Дня ментального (психічного) здоров'я 10жовтня (Ти як?)
zip 
01.10.2025
7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, I курс, II курс, III курс, IV курс, V курс, VI курс, Змішаний
1821
7
59
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
показано 48 з 174 сторінок
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:
0.
1 (1).zip
33,2 Мб